Planet Fatness

Здорова їжа – це смачно. Заняття спортом приносять задоволення. Треба тільки почати - сказали люди. Дурниця! - подумав я. Для мене, 19-річного хлопця, надмірна вага і депресивні, які їли тонни нездорової їжі, щоб впоратися зі стресом, ті гуру здорового життя звучали як інопланетяни, що прибули з іншої планети. На своїх планета, мабуть, це звучало правильно. На моїй планеті їсти піцу було нормально біг виснажував. Через 12 років, після того, як я скинув майже 100 фунтів і повністю змінив свій раціон, я все ще вірю, що ми БУЛИ на різних планетах. The справа в тому, що одного разу я втік.

Зараз я тренер із стажем понад 7 років, який заснував мережу видів спорту клуби, кожен з яких має фітнес-бар і допомогу психологів, а також дієтологи. Я впевнений, що нічого не вийде, поки ви не знаєте, де ви знаходитесь і куди ти йдеш. Можливо, ви зараз на планеті Товстість і хочете втекти це. Ось я, щоб показати вам вихід. Спортзал сам по собі є космічним кораблем для щоб ви досягли щасливого нового життя, за допомогою фітнес-барів, щоб адаптувати ваше тіло до нового умови та доброзичливий екіпаж, щоб мотивувати вас і допомогти на вашому шляху.

Знайдіть нас поблизу

Будьте здорові, почувайтесь сильними та будьте щасливі! З 50+ класами в меню, включно з класами HIIT, груповим фітнесом та персональними тренуваннями щось на будь-який смак. Усі тренажерні зали та фітнес-студії нашої мережі добре обладнані приміщення, де ви знайдете всі зручності Wi-Fi, шафки та рушники для сауни та джакузі. Наші фітнес-бари тут щоб допомогти вам розслабитися та зарядитися енергією після тренування. Меню пропонує смузі. супи, салати та інші здорові закуски, які готуються щодня свіжими. Подивіться, де ми зараз працюємо.

• 

  PF Power Zone

  З повним доступом ви отримаєте доступ до нашого сучасного тренажерного залу підлогу та станьте частиною спільноти фітнес-клубів підтримки. Почувайтеся впевнено і сильний, з обладнанням для будь-якого рівня фізичної підготовки.

  Відкрити в Google Maps
• 

  PF Fit and Fast

  Тренування в малих групах поєднує в собі зосереджену увагу приватного заняття з енергією групи. До 5 осіб групи свої програма, тренувальна зона та обладнання.

  Відкрити в Google Maps
• 

  PF Body Sculpting

  Наше приватне навчання 1 на 1 є найкращим вибором для людей, які шукають персоналізована програма з урахуванням їхніх цілей. У вас буде власне навчання кімната з одним із наших досвідчених фітнес-тренерів.

  Відкрити в Google Maps

Чому варто вибрати Planet Fatness?

Хочете дізнатися більше? Зв'яжіться з нами!

Як перестати сумніватися і почати регулярно займатися спортом

Тисячі людей мріють мати гарне тіло. Вони починають займатися спортом, зіткнутися з труднощами та кинути це через кілька тижнів або навіть днів. чому це відбувається Проблема в тому, що люди часто займаються занадто багато фізичних вправ діяльності, коли їх тіло не готова до цього навантаження. Не допускаючи жодного відновлення час між фізичних вправ, вони швидко втомлюються і втрачають мотивація. Ми віримо в це ви повинні мати плавний початок і зосередитися на розвитку a звичка займатися спортом регулярно. Отже, пропонуємо вам кілька навчальних програм для новачки.

Завантажте план тренувань «Нарощуй м'язи» Завантажте план тренувань «Спалювати жир» Завантажте план тренувань «Нарости силу та масу».